Rekomendasi Pelatihan Pijat Paling Cocok Buat Pemula
Membuka tempat pijat atau menawarkan jasa pijat tidak bisa dilakukan secara sembarangan! Untuk dapat memijat dengan baik, Anda harus memiliki keahlian khusus yang bisa diperoleh melalui pelatihan pijat.
Jika Anda tidak memiliki keahlian dalam memijat dan nekat untuk membuka tempat pijat atau menyediakan layanan pijat bisa menyebabkan masalah nantinya bagi pelanggan Anda!
Pelanggan yang dipijat bisa terkena cedera yang serius seperti salah saraf atau malah memperparah kondisi cedera yang telah terjadi.
Maka dari itu, untuk menghindari hal – hal yang tidak diinginkan lebih baik Anda mengikuti pelatihan pijat saja.
Sekarang ini sudah banyak tempat pelatihan pijat yang bisa Anda ikuti, khusus bagi Anda yang masih pemula dan belum paham sama sekali bagaimana cara memijat yang benar.
Bagi Anda yang bingung di mana mencari tempat pelatihan memijat yang cocok untuk pemula, simak artikel kali ini yang akan membaha rekomendasi tempat pelatihannya!
Tidak hanya membahas rekomendasi tempat pelatihan pijat saja, artikel kali ini juga akan membahas beberapa kesalahan yang sering dilakukan oleh para pemula saat belajar memijat dan bagaimana caranya belajar memijat yang benar.
Simak semuanya di pembahasan selanjutnya!
Ketahui Cara Memijat yang Benar di Pelatihan Pijat
Seperti di pembahasan sebelumnya, kalau ingin menjadi terapis pijat perlu keahlian khusus memijat agar tidak terjadi kesalahan saat memijat pelanggan.
Pelanggan yang dipijat pun akan merasa rileks dan nyaman jika Anda menggunakan keahlian khusus memijat, kemungkinan besar mereka akan kembali untuk mendatangi tempat pijat Anda.
Namun sampai saat ini masih banyak terapis pijat atau tukang pijat yang memijat pelanggannya berdasarkan “feeling” mereka yang mana hal tersebut sangat fatal jika dilakukan!
Ada beberapa cara yang perlu Anda ketahui untuk memijat para pelanggan. Untuk menjawab rasa penasaran Anda, mari simak cara – caranya di bawah ini:
Cara Memijat yang Benar
Tiap bagian tubuh tentunya memiliki cara yang berbeda untuk dipijat, di pembahasan kali ini akan membahas cara memijat yang benar untuk bagian tangan, kaki, dan kepala yang mana ketiga bagian tersebut sering mengalami cedera.
Berikut ini beberapa caranya:
1. Cara Memijat Bagian Kaki
Ternyata memijat kaki merupakan salah satu metode pengobatan alternatif yang caranya dilakukan dengan menekan titik tertentu pada bagian kaki.
Sebagian besar terapis pijat percaya kalau area-area tertentu pada kaki berkaitan dengan kondisi organ atau bagian tubuh tertentu.
Untuk memulai memijat kaki, Anda bisa atur posisi tubuh senyaman mungkin. Kemudian tarik napas dalam-dalam hingga tubuh dan pikiran Anda merasa tenang.
Setelah itu mulai tekan titik khususnya dengan gerakan yang lembut, Anda bisa melakukan teknik tersebut sampai 10 detik sampai hasilnya terasa.
2. Cara Memijat Bagian Tangan
Untuk melakukan pijat tangan tentunya berbeda dengan pijat kaki, berikut ini cara yang benar memijat bagian tangan:
Jepit bagian ujung jari dengan tekanan yang cukup, jangan sampai terlalu keras karena cara tersebut membuat pelanggan jadi kesakitan. Lakukan penekanan tersebut selama 2 – 3 detik saja.
Lalu ulangi kembali untuk melakukan pijatan bagian ujung jari, gunakan bagan tangan lainnya untuk membungkus tangan yang satunya. Setelah itu letakkanlah ibu jari di bagian telapak tangan lainnya.
Setelah itu lakukan gerakan pendek namun tegas dengan menggunakan ibu jari agar bisa menekan bantalan tangan Anda.
3. Cara Memijat Bagian Kepala
Rasa sakit kepala pastinya sering dirasakan banyak orang, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan rasa sakit kepala. Salah satu caranya yaitu dengan memijat bagian kepala di beberapa titik tertentu.
Misalnya di bagian leher, tangan, ataupun yang lainnya. Dengan melakukan cara tersebut sangat efektif bagi orang – orang yang sering mengalami sakit kepala akibat terlalu lama menatap layar handphone ataupun laptop.
Hal pertama yang harus dilakukan untuk memjiat bagian kepala yaitu dengan menemukan titik mata ketiga yang dikenal sebagai Yin Tang! Letak mata ketiga ada di bagian alis, pangkal hidung yang bertemu dengan dahi.
Setelah menemukan titiknya, tekan area akupresur menggunakan ibu jari dan jari telunjuk tangan kanan sekitar satu menit
Lepaskan secara perlahan dan lakukan beberapa kali sampai bagian mata terasa nyaman dan rasa sakit di bagian kepala sudah berkurang.
Memijat kepala diyakini bisa meredakan stres, mengurangi depresi, mengatasi kelelahan, serta membantu menstabilkan suasana hati.
Tidak hanya itu saja dengan melakukan pijat kepala juga bisa membuat orang jadi lebih kreatif dan intuisi lebih tajam!
Itulah beberapa cara memijat bagian kaki, tangan dan kepala. Untuk mengetahui bagaimana cara memijat tubuh bagian lainnya, Anda bisa mengikuti pelatihan pijat!
Biasanya di pelatihan pijat akan diajarkan berbagai cara memijat bagian tubuh lainnya dengan menggunakan teknik tertentu.
Penasaran teknik apa saja yang biasanya diajarkan saat mengikuti pelatihan pijat? Simak pembahasan selanjutnya!
Teknik Melakukan Pijat yang Benar
Ada beberapa teknik pijat yang perlu Anda ketahui agar pelanggan bisa lebih rileks dan nyaman saat dipijat.
Berikut ini beberapa teknik pijat yang benar:
1. Teknik Remasan (Petrissage)
Teknik yang satu ini dilakukannya dengan meremas, mengangkat, serta menggulung jaringan otot pada bagian tubuh tertentu.
Tujuan teknik remasan ini yaitu untuk membantu merilekskan otot yang tegang, melancarkan sirkulasi darah, serta mengeluarkan racun dari otot.
Cara melakukan teknik ini yaitu dengan menggunakan ibu jari dan jari lainnya untuk menjepit otot, lalu angkat dan ulur perlahan dengan tekanan yang sedang dan mendalam.
2. Teknik Pukulan Ringan (Tapotement)
Untuk melakukan teknik pukulan ringan memerlukan gerakan mengetuk atau menepuk bagian tubuh dengan ritme yang cepat. Biasanya selalu menggunakan sisi tangan atau ujung jari.
Tujuan dari teknik tapotement ini yaitu untuk menstimulasi otot serta saraf tubuh, meningkatkan energi dalam tubuh, dan mampu merelaksasikan otot setelah latihan berat.
Teknik ini dilakukan dengan memanfaatkan sisi telapak tangan atau jari untuk mengetuk secara ringan dan berirama.
3. Teknik Usapan Lembut (Effleurage)
Teknik usapan lembut biasanya digunakan untuk mengawali serta mengakhiri sesi pijat. Untuk gerakannya seperti usapan panjang yang lembut dengan menggunakan telapak tangan maupun jari.
Dengan menggunakan teknik ini bisa merilekskan tubuh, melancarkan sirkulasi darah, serta melakukan pemanasan otot sebelum melakukan pijat yang lebih dalam.
Caranya cukup mudah untuk Anda lakukan, cukup letakkan telapak tangan di atas bagian tubuh manapun, lalu usap dengan tekanan yang lebih ringan sampai sedang dengan mengikuti arah aliran darah yang menuju jantung.
Nah itulah tadi beberapa teknik dalam pemijat yang perlu Anda ketahui, sebenarnya masih ada beberapa teknik lainnya yang perlu diketahui. Anda bisa pelajari lebih banyak tekniknya dengan mengikuti pelatihan pijat!
Anda bisa ikuti pelatihan pijat di tempat berikut ini biar lebih paham bagaimana cara memijat yang benar.
Rekomendasi Tempat Pelatihan Pijat untuk Para Pemula
Bagi Anda yang ingin menjadi terapis pijat profesional namun belum ada pengalaman sama sekali, Anda bisa mengikuti pelatihan pijat di Sahabat Sehat Indonesia!
Diajarkan langsung oleh instruktur berpengalaman dan profesional, dijamin Anda bisa langsung mahir dengan hanya beberapa kali pertemuan.
Segera daftarkan diri Anda sekarang juga melalui website ini sekarang juga!
